テーマ:トレーニング

今日も頑張ってます

安住という牽引役を得て、力哉が追い込みをスタートさせました 最近の様々な出来事から、若い人間へのアプローチも考えなきゃと思う私です。 力哉もその年代真っ只中なので難しいのですが、やはりジムに来て試合での勝利を考えた場合、しっかりと練習しないとね。 課題…
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意外なのが…

意外な人間が残ったもんです 前回のブログでは切ない離脱話となってしまいましたが、今回は同級生である力哉の話。 もともと最初は不安なヤツでした ジムに入会してすぐに「手首と足が痛いです」なんて言い出し、じ…
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必勝トレーニング

ただのキッズじゃ終わりません キックやパンチはエントリーする以上はみんなできるはず。 その精度を高めていくのも大事な練習のひとつ。 そこに新しいテイストを入れていくのも大事なポイント。 という事で、ヒザ蹴りを重視して練習をしてみました
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迷ったら基本から

力哉の成長は真面目さからくるものです。 体格的に恵まれているわけではなく、筋力がズバ抜けているでもない力哉ですが、真面目に自分が提案したメニューをコツコツと反復している成果が出てきてスタイルが安定してきました 格闘技が好きな事は何よりも大事な要素であるし、『見る』のも『知る』のも興…
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最後の挑戦

12月19日に第4回アマチュアシュートボクシング選手権東京大会が行われるようでして… ウチのジムとしては今年最後のイベントとなります。 しっかりと勝って来年の快進撃に繋げたいと思います 現在日本を離れているシンはともかく、前回・前々回と準優勝に終わっている帝一も出場で気合いの…
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気分一新

シンのアマ三冠の挑戦は消えてしまいましたが、ジムの会長の仕事はそれだけじゃない まずはしっかりとキックボクシングを解ってもらう事が選手にも一般の会員さんにも大切。 って事で新人メンバーの屋代・島田・石原・柴の4人達にはイロイロと経験をさせています。 ただミットをめがけて打撃を…
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変化あらわる!

選手も一般会員も関係なく、試合を控える人間にはみんなでサポートです。 先週土曜日の経験によって、シンの試合への取り組み方が変わってきたようです。 自分の弱点である部分を力哉に攻めてもらい、何回も反復練習をしていました。 これでこそ今回の経験をした意味があるってなモンだ
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大盛況でジムもHOT

指を負傷してからというもの、ジムは大盛況 何度も痛める指ですが、ミットでパンチを受けていて指が出ているタイプなのでタイミングがズレると真逆に曲がった指が激痛です 今回は指がパンパンに腫れ上がったうえに内出血もあり、グーも握れない状態{%あせあせ…
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新しい風景

新入会のメンバーが増え、ジム内に新たな景色が出だしました。 ジュニアの新メンバーである隆之介は帝一ともトラとも違う小学校からの入会で、最初は馴染めるか心配でしたがそこは子供 こちらの心配をよそに、しっかりと先輩が指導までしてくれています。 同じ4年生の龍空や …
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コンビネーション

コンビネーションとは言っても、連打ではなく連携のことです。 とにかくひたすらにサンドバッグを蹴るシン そのサンドバッグを初めてなりにしっかりと支えるリュウタ。 竹台高校の先輩後輩である2人にコンビを組ませてやらせてみました。 上を目指して頑張…
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戦場カメラマンは大忙し!

なんつっても体調不十分な時の大繁盛は大変である 先週末から喉の調子が悪く、生活ペースが乱れたために一気に痛めてしまい、声が全く出ない状態に…。 木曜日の段階では全くであったものの、さすがに指導のある日からはマズいので、のど飴や分けてもらった医者の薬、のどにピュッとスプレーするや…
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☆輝

シンにとっては濃い10月になります。 そしてその練習に付き合う自分もしっかりしなきゃと思う最近 特に最近の練習ではマンツーマンで行う事が多いので、こちらとしても体力が大事なんです。 体力では安住に次いでバカみたいにあるシンですが、これがまた3分のリング内…
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エンジョイキック!

さっそく遊び道具になっている先代のサンドバッグ… 先日ひょんなきっかけからモデルチェンジしたサンドバッグですが、先代モデルはまだまだ使えるのでジムの鏡側に置かれていました。 しかしそのへんは遊ぶ事に関しては嗅覚の鋭いウチの子供ですから。。。 玉乗りのようにして遊びだし、二人でもコロコロと{%ピカ…
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男の勝負!

シュートボクシングのライトアマ大会が終わってもまだまだ続く格闘技の道。 男は他の男に負けてはいけないのである 試合での対戦相手はもちろん、勝負となったら年齢が違おうと! トップの写真での帝一(3年生) vs 清龍(2年生)はもちろん、新入会の龍汰郎(4年生)…
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上々!

いよいよ大会も目の前に来て、出場する本人達のテンションも上向きです キッズグループも繰り返しの練習によって大事なポイントの再確認を。 そして力哉は『大会前の最終調整相手』でおなじみとなってきている公英とのスパーまで。 こればかりはどんなにテンションだろうが、調子が良…
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祝日であった木曜日はどっちかにズレてくれれば連休になるのにとボヤきながらも有意義に。 この日はシンや力哉の母校である都立:竹台高校の文化祭に行ってまいりました 中学から男子校育ちの自分には刺激の強い今の女子高校生ですが、ほとんどが柔道部で行われるシンを含めた卒業生チーム vs 現役チ…
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SHOOT

投げのあるシュートボクシングに挑むワケで、練習も怠らずに。 今やプロボクシング出身の選手でもシュートボクシングのリングでチャンピォンを投げる時代。 戦い方がそれにこだわるのがどうとかではなく、チャンスさえあればイッちゃいましょうってな事です 前回にシュートボクシングに挑戦…
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RUN!

大会出場メンバーの4人が揃って、久々のみんなでの坂道ダッシュ 今回はトラ&清龍兄弟のママも参加してのランニングとなり、少しずつメンバーの底上げを計っていきたいトコロ。 ジムに13:30集合してじっくりとストレッチなどをしてから14:00にスタートの計画。 定刻通りに出発…
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めっきり涼しくなりましたが…

ジム内はまだまだ熱気で充実しております 新加入の鈴木&島田君ペアもすっかり馴染み、盛り上がるジム内は外の涼しさとは違って熱気も充実度も上向きでございます ジムでのトレーニング指導の軸としてある『基本運動』は子供・女性・一般・選手の誰もが共通して行う練習。 …
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子供だって

大人がする事は子供だってしたいし、できる! バンテージにしても龍空も購入していよいよ本格的に 帝一だってキャリアがあるんだからそろそろひとりで… やっぱりもう少し面倒みてやらんといけないみたいですね バンテージができたら次はミット持ちだって。…
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ふぃじかるさんで~

久々のフィジカルSUNDAYはみっちりといかせていただきました 安住の参加のためにシンと力哉にとっては若干早いペースのランニングとなったでしょうが、こういったトコから地力のアップとなるでしょう。 それだけにランニングから帰った後でも厳しくメニューを続行
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シン復活

子供達からの人気も絶大なシンですから、久々のジムでも大人気 公英の強烈なローキック ⇒ KAMINARIMONと足にダメージを受け過ぎたシンは病院通いなどでダメージが癒えるまでの期間お休みしておりました。 そうは言ってもジムから足が遠のくと復帰に時間がかかるというもの。 …
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改造中

悔しい敗戦の連続からすぐに復帰し、水曜日から毎日通う力哉を改造しはじめました。 スタイルの変更というのはなかなかウマくいくものではなく、今回のチェンジに関しても敗戦をしっかりと受け止めた力哉だからこそスムーズに進んでいるのでしょう。 試合組の中で唯一その後に頑張って練習しているのが力哉{%大変webr…
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Lesson-K

仕上げのKです。 調整の最後には、また違ったスタイルを知るといった意味で公英の登場。 シンは以前に公英とのスパーでローキックによって脚をボロボロにされた経験があるので緊張の様子。 ですが様々な経験をしてきたシンも最近の熱い練習によって大きく成長しています
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大人も子供も

蹴りまくってます 涼介の試合が終われば週末にはシンと力哉の試合が控えています。 最後の追い込みとしてハードに練習する2人ですが、最近ではミットをお互いに腕にして蹴り合うスタイルで引っ張っていかせています。 そのスタイルはキッズにも波及し、龍空とトラもひたすら蹴りまくり{%大変…
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明日

明日はいよいよ涼介の日。 海の日なんて言っても世間でも定着してないんだから、明日は涼介の日としてなるように頑張ってきます。 3連休あるうちの土・日としっかり動いて、明日の祝日はディファ有明でセコンドです。 当たり前のように週末が休みでない生活に慣れ、来週も大森でのKAMINARIMON{%大変web…
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御披露目

いよいよ迫ってきた7・19決戦のために涼介のトランクスが完成しました なかなか照れていた様子でしたが、嬉しそうにニコニコしていました トランクスのイメージは涼介のスピードを更に引き立たせる感じで白にシルバーでスッキリと。 尻の部分にはリ…
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刑期終了(^m^ )

シンも前回の敗戦を振り払うように一生懸命練習しているので、そろそろ写真も解禁です。 ま、解禁と言っても実際の写真はトレーニングバッグで顔は隠れていますが 本人は連日のジムワークで足の裏の皮がベロリと剥けて歩くのも痛そうですが、あの悔しさを胸にしっかりと練習しているので敗戦から学んだ…
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巻き返し!

前回の大会で悔しい思いをしたメンバーそれぞれの巻き返しが始まっています。 まず何よりも中途半端で不思議な判定決着で終わった安住は、フットワークを細かく刻むためにも帝一をパートナーにしてひたすらステップの見直しを 未だに納得のいく判定ではないので自分としてはこれをモチベーションとし…
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地獄の…

ミットやスパーリングではなく、ストレッチが厳しいのです。 トレーニング内容の厳しさをコントロールするのが自分ならば、地獄のストレッチを仕切るのは岡田さんです なんせテコンドーで培った柔軟性を武器に現在でも高い蹴りやキレのある蹴りを見せてくれますが、それも体が柔らかいからこそ。 …
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