ゆっくりペースで…

メンバー達の『正月休み』が明けはじめています





みなさん動いてみて最初の言葉は

「体が重い…」

ってのがほとんど。





正月なんてのは誰も外に出ようとしないし、自分も風邪ひいて家にいたから１発目は体が重かったですね

ま、こればっかりは何年やってても繰り返すもんでして…。

大晦日のツマラン格闘技大会なんてのは頭から消し去って、キャンセルされた体で初練習に挑めばいいんです。





なんせ自分の弟子達ですからね。

１回体を動かしちまえば一気にテンポアップしていけるでしょう

基本はキッチリ教えてますから！