地味ながら…

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限られた練習時間の中で、一生懸命がんばっている人間を応援するためにシゴいています。



トップの写真にあるように懐かしの手押し車を交互に一周ずつ増やしていったり、

ミットをセンターに置き両脚でジャンプしたり、

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これもまた懐かしの馬とびで、着地したらすぐに下をくぐっての繰り返し

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…と、ヘトヘトになりながらも頑張っています。

とても嬉しいです

じゃあお前がやってみろと言われたらと考えると不安です



この練習が試合に勝つということに直結してるかといえばまた別ですが、この動きをしっかりこなしていける心臓の強さ技術パワーをラウンド中に多く発揮できるようにしてくれます

って事は勝利に繋がっているワケです!



あまり派手な練習ではないのですが、やはり地味な練習をコツコツと続けていれば必ず良い結果は出るはずです。

それは基本が大嫌いで派手な攻撃ばかりが好きだった自分が太鼓判を押します

やっぱり強い選手は基本がしっかりしてますね。

ウェイトトレーニングやジャブ、前蹴りなど黙々と続けていく事の大事さを感じながら、最近では自分も練習しています。



そして遊びに行く機会もなく、せっかくの休日や夜も地味に過ごしています。。。


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